טיפול רגשי לבני נוער מאפשר למתבגרים  ליווי שהוא מותאם לקצב ולצרכים שלהם, ליווי בו ניתן ליצור מרחב בטוח לשתף ולהתלבט.  מרחב בו רגשותיהם יכולים לעלות על פני השטח ולקבל הכרה, הכלה והזדמנות לריפוי ולהתמודדות חדשה. הטיפול הרגשי מאפשר להרגיש את העולם הפנימי אך גם לתת לו מילים דרכם ניתן לתקשר רגשות עמוקים, להבין קונפליקטים שנוצרו בתוך היחסים המשפחתיים וביחסי הורה-ילד בפרט. באמצעות תהליך זה לגלות את "האני האמיתי" ולאפשר לו מקום בעולם.

הטיפול הרגשי לבני נוער עשוי לאפשר תחושה של "ביחד" אשר מעצימה את כוחות ההתמודדות ומפיגה מצבים של בדידות ותקיעות.

הטיפול קורה בדרך הנוחה למטופל, יש אפשרות לשיחות, ליצירה, לשהייה שקטה משותפת, למשחק, למנוחה או כל דרך אשר בה נפשו של המטופל חשה צורך.

גיל הנעורים הוא תקופה של שינויים רבים המתקיימים ברובד החיצוני והפנימי כאחד.

השינוי החיצוני הוא השינוי של הגוף אשר משתנה בקצב שלו – הוא אינו מחכה לאישור של הנפש להשתנות, ובכך מעמיד לעיתים ציפיות אכזבות ופחדים חדשים שלא היו קודם.

השינוי הפנימי הוא נגזרת גם של השינוי שחל בגוף אשר לעיתים יוצר בלבול, אי נוחות, קושי בדימוי הגוף במיניות החדשה החשופה אל העין ועוד. השינוי הוא גם תוצר של שינויים הורמונלים המשפיעים על מצבי הרוח ומעוררים קשיים רגשיים כמו התמודדות עם כעסים ואכזבות, מצבים חברתיים ולעיתים ממש דכאון וחרדה.

האתגר הנפשי הוא למצוא מקום פנימי חדש שהנפש תרגיש בטוחה ונוחה בו וכתוצאה מכך לפתח עצמאות וחוסן נפשי.

בעוד המתבגר מחפש את המקום שלו, החיבוק והקרבה ההורית עשויים להחוות באופן חודרני ולא רצוי, יש ניסיון לשבור גבולות הוריים וחברתיים בחיפוש אחר הזהות האותנטית, ועל כן קיימת לעיתים התנהגות של הסתרה – של מעשים ו/או רגשות/מחשבות.

עם זאת אין עדיין תחושה אמיתית של עצמאות רגשית ולכן תקופה זו מאוד מבלבלת, מעוררת קשיים חדשים ומעצימה קשיים מהעבר. כמובן שזו יכולה גם להיות תקופה של ריגושים רבים, גילוי פנימי של כוחות, יצירת חברויות חדשות והתנסויות חשובות.